¿Qué tal vais de anticuerpos ante la adversidad? Resiliencia, que es la capacidad de hacer frente a las adversidades e, incluso, salir fortalecido de ellas, ha sido una de las candidatas a palabra del año 2020. Pero, ¿cuáles son sus ingredientes? ¿Qué es lo que nos ayuda a estar preparados ante a las dificultades de la vida? ¡Vamos a intentar responder a estas preguntas!
¿Hundirnos o salir fortalecidos? 5 factores clave para el desarrollo de la resiliencia
Paco López